വെബ് ഡെസ്ക്
സൈക്കിളിംഗ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള വിനോദമാണ്. ഇഷ്ടത്തോടെ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങള്‍ക്ക് ഫലവുമേറെയാണ്.
ദിവസവുമുള്ള വ്യായാമങ്ങള്‍ക്ക് സൈക്കിളിനെ കൂട്ടുപിടിക്കാം. പ്രയാസമേതുമില്ലാതെ രസകരമായി വ്യായാമം ചെയ്യാം.
സൈക്കിളിംഗിലൂടെ കൊളസ്‌ട്രേള്‍ കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും
കാലുകള്‍ക്ക് ശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാൻ സൈക്കിളിംഗ് സഹായിക്കും
മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സൈക്കിളിംഗ് മികച്ച മാര്‍ഗമാണ്. ഡിപ്രഷന്‍ ,ഉത്കണ്ഠ തുങ്ങിയ കാര്യങ്ങളില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് തന്നെ സൈക്കിളിംഗിലായാൽ ദിവസം മുഴുവനും ആ ഉന്മേഷം നിലനിര്‍ത്താനാവും
ജീവിതത്തിന് ഒരു ബാലന്‍സിങ് കൊണ്ടുവരുന്നതിനും സൈക്കിളിംഗ് സഹായിക്കും
കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറച്ച് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നു