Food

രാജ്യത്ത് ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഗാർഹിക ചെലവ് 50 ശതമാനത്തില്‍ താഴെ; സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന് ശേഷം ആദ്യം
സ്വാദിഷ്ടമായ നെയ് പൊടിദോശ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം
ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കും, ഈ ദൈനംദിന ഭക്ഷണശീലങ്ങള്‍
പ്രായം പറയുന്നത് ചര്‍മമാണ്; ശ്രദ്ധിക്കാം, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാം
പരീക്ഷിക്കാം വ്യത്യസ്തമായ ഈ ഉപ്പുമാവ് രുചികള്‍
വെറുംവയറ്റിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ വേണ്ട
പെട്ടെന്ന് വയറ് വീർക്കുന്നവരാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ബുദ്ധിമുട്ടകറ്റാം
കായികതാരങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള 8 മാർഗങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ എ കുറവാണോ ; ഭക്ഷണത്തിൽ ഇവയും ഉൾപ്പെടുത്തൂ
ആരോഗ്യകരമായി വിറ്റാമിൻ ബി 12 ലെവൽ നിലനിർത്താം; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ
പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ചായയോടൊപ്പം യോജിക്കാത്ത എട്ട് ആഹാരങ്ങൾ
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാം; കെരാറ്റിനടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം മഗ്നീഷ്യം സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണം
കയ്പ്പാണെങ്കിലും ഗുണമുള്ള പാവയ്ക്ക
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സെലിനിയം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം
ഉയർന്ന അളവിൽ പഞ്ചസാര; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ അത്ര ആരോഗ്യകരമല്ല
പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടം, വെള്ളക്കടല കൊണ്ടുണ്ടാക്കാം സ്വാദേറിയ വിഭവങ്ങൾ
More Stories..
logo
The Fourth
www.thefourthnews.in